Arabic نظرة عامة
ندوة الصيام والتغذية والصحة المجتمعية تهدف إلى استكشاف العلاقة بين الصيام وأثره على الصحة العامة والتغذية السليمة. تتناول الندوة فوائد الصيام من الناحية الصحية، بما في ذلك تأثيره على العمليات البيولوجية المختلفة في الجسم، وكيف يمكن للصيام أن يسهم في تحسين الصحة العامة وتعزيز المجتمع من خلال تبني عادات غذائية صحية ومتوازنة. كما ستسلط الندوة الضوء على أفضل الممارسات الغذائية أثناء فترات الصيام، وتقديم نصائح للحفاظ على الصحة واللياقة البدنية.
هذا النشاط موجه لـ:
يمكن لجميع الجمهور المستهدف الاستفادة من هذا النشاط.
ماذا سأتعلم؟
- فهم فوائد الصيام الصحية.
- استكشاف تأثير الصيام على العمليات البيولوجية.
- تقديم نصائح للتغذية المتوازنة خلال فترات الصيام.
- تعزيز العادات الغذائية الصحية في المجتمع.
البرامج المسجلة
هنا ستجد جميع المحاضرات في مكان واحد.
مقدمة
ضغط الدم المرتفع
الغذاء والضغط
رمضان وأدوية ضغط الدم
علامات الخطورة
اختبار قصير ( 5 Min )
عناصر إضافية للفعالية:
| تفاصيل اختيارية | النوع | الرسوم |
|---|---|---|
|
Sample Certificate
Certificate |
الشهادة | مجاني |
